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广西领航自驾车俱乐部 藏地大穿越(滇藏进青藏2016年7月9-28日、20天)

贵港市港中旅2018-08-07 15:16:05


阳光,终于融化了皑皑的白雪;雨露,滋润着满山的杜鹃;凝固的山泉开始了它欢快的奔跑......没有了一路的暗冰,没有了挡住去路的雪,

高原的万物开始复苏,

我们,可以开始我们的朝圣之路了。准备好了吗?跟着我

出发吧!



滇藏公路全长2317公里,起落不算太大,处于海拔4000米以上的路段有39公里;3000-4000米的有239公里。这些路段不仅有雪山峡岩、隧道大桥,而且空气稀薄,气候严寒。这条路线就是闻名遐迩古时商旅人士走的"茶马古道"。而今天被越野探险者誉为世界级越野线路的滇藏线云南至西藏的主要通道,茶马古道的古城(如丽江,大理)和消失的马帮文化都融汇在这条滇藏线上

滇藏线途经喜马拉雅山的各著名山峰(如南迦巴瓦,梅里雪山),湖泊(如八松错,然乌错),喇嘛寺(如甘丹寺,尼姑寺和苯教,红教的小寺)和教堂,峡谷(雅鲁藏布江,帕隆藏布江),温泉(如通麦,盐井),和各类花海,林海。昔日“一趟滇藏茶马古道线,一段天险路。”“地狱般的滇藏公路,却穿越着天堂般的美景”。然而,似乎要印证付出总会有回报,这一路的风景,不似清新小城的糖水,鬼斧神工的自然,照片的描摹都显得薄弱。连绵的雪山、湖泊、草原、原始森林、温泉、河流、原始的村庄,以只有这里才有的面目存在着。最后经过这一切,到达天堂圣坛前,那欣喜和感动,语言表述依旧苍白。这是一条通往天堂的道路,它就像人生一样,也许越艰难,越单纯,越美丽。一路上请和你的同伴共苦同甘。








行程亮点:丽江古城、飞来寺、梅里雪山、盐井、然乌湖、米堆冰川、通麦天险、纳木错、羊卓雍措、羊八井、布达拉宫、大昭寺、工布江达、尼洋河、可可西里、唐古拉山口、沱沱河、格尔木、青海湖、拉卜楞寺、若尔盖大草原、花湖。(214、318国道沿途均特级美景)
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1.具有国内及出境组团资质的正规旅行社,合法规范的合同签订程序,全程操作受国家及自治区旅游局监管。
2.全方位的升级高原自驾游专项保险保障(区别普通旅游团),最高保额达每人60万,包括治疗高反住院的医疗费用在内哦!
3.我们拥有多名多次进藏经验的自驾领队,拥有组织国内、国外自驾车队丰富的经验。



行程安排


 





D1:7 月 9 日  南 宁--昆 明--安 宁 市

里程:820公里(11小时)

住宿:四星标准酒店(不挂星)(海拔1800米)



D2: 7月10日安宁--大理—丽江

里程:490公里 (5.5小时)

住宿:度假公寓酒店(不挂星)(海拔2416



D3: 7月11日丽江---香格里拉---德钦--飞来寺

里程:364公里(7小时)

住宿:藏式经济型酒店(海拔3400

  一路赏金沙江无限风光,不知不觉我们开始进入高原地区,海拔逐渐攀升气温转凉,再往前走就到了美丽的香格里拉,经纳帕草原和纳帕海,穿山越岭约100公里后到达位于川滇交界处的重镇——奔子栏,短暂休息。最后抵达德钦,德钦地处横断山脉腹地,金沙江、澜沧江纵惯县境。其总体依山面建,保留有藏式民居。沿途梅里十三峰、飞来寺、澜沧江峡谷风光、松赞林寺、碧塔海及优美的自然风光。

 

D4: 7月12日飞来寺---盐井---芒康 

里程:204公里 (6小时)

住宿:芒康商务酒店(当地最好)(海拔3650

今天务必起早,等待着太阳的第一缕阳光撒向大地,如果运气好的可以看到激动人心的“日照金顶”,梦幻般的梅里雪山卡瓦格博峰就在眼前!继续往西藏进发,中途翻越白马雪山垭口,海拔4292米、一路上海拔5000米以上的山峰有20座,主峰白马雪山海拔5430米,相对高差超过3000米;芒康盐井古盐田已有1300年历史,位于西藏芒康县盐井镇澜沧江东西两岸,是我国唯一保持完整最原始手工晒盐方式的地方。盐田都是居民们自己搭建的,这个传承了千年的古老工艺至今仍在使用。先用粗大的原木搭建骨架,然后在上面横铺一层结实的木板,最后再铺上一层细细的沙土。这样卤水向上可以蒸发,向下可以渗透,简单却非常实用。每天早晨女人们背着桶、挑着担子下到江边的卤水井取出卤水,再挑上半山腰倒在盐田里。一般先倒自家盐池里沉淀杂质,然后再放进盐田里开始晒盐,直至晒干成盐粒。盐井古镇古老制盐术是世界上独一无二的。芒康盐井古盐田已列入《中国世界文化遗产预备名录》。路过盐井直奔芒康县城,作为进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

 

D5: 7月13日芒康--左贡—邦达—怒江72拐---八宿

里程:360公里 (10-12小时不定)

住宿:八宿温泉宾馆(当地最好酒店) ( 海拔3280米)

从芒康出发,翻越拉乌山(行车海拔4358米)下山到澜沧江边竹卡兵站、跨越蜿蜒的澜沧江,过竹卡桥翻越脚巴山、下至荣许兵站、翻越川藏线上最高的山口——东达山,海拔超过5008米。左贡出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。途径川藏线著名的怒江72拐”,从最低点海拔3100米,一路攀升到最高点业拉山口海拔4651米,再盘旋下降至邦达镇海拔4100米。长约12公里。作为川藏南线必经之路,对许多骑手或车手来说,正是因为它的险,才更具有挑战价值,每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹。

八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途有雪山、原始森林和田园风光。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。进入八宿以后我们就要与怒江、澜沧江、金沙江为伍了。我们已处在三江并流的起始点了。(理由就是怒江、澜沧江、金沙江全部发源于青藏高原的冰山雪峰之中,并且并肩南行,飞流直下、一泻千里,在滇川藏交界的横断山区汇集,最后在云南迪庆高原形成世界著名的“三江并流”奇观。怒江下游为萨尔温江流入缅甸国,澜沧江从西双版纳出境流入湄公河,经老挝、缅甸、泰国、柬埔寨、越南等五个国家,注入太平洋。金沙江下游为长江。)

今天一共翻越4座高山:业拉山、东达山、觉巴山、拉乌山;跨越两条大江:怒江、澜沧江;穿过一个草原:邦达草原---就像做梦一样。 


D6:  7月14日 八宿---然乌湖—米堆冰川--波密

里程:220公里(4.5小时)

住宿:当地最好藏式酒店(海拔2750米)

早上进入然乌沟后,欣赏沟内终年不化,千奇百怪的巨大冰挂、冰川。来到然乌湖边,这是着名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场,茂盛的青稞和油菜,湖边山腰上是莽莽森林,再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林。车出然乌镇后,驶入滇藏公路最美的一段路,沿途林木葱郁,流水潺潺,雄鹰盘旋,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。

米堆冰川被评为中国最美六大冰川之一米堆冰川是西藏最重要的海洋型冰川,也是世界上海拔最低的冰川,被《中国国家地理》杂志评选为中国最美的六大冰川之一。  米堆冰川发育在源头海拔6000米左右的雪山,雪山上有两个巨大的围椅状冰盆。冰盆三面冰雪覆盖,积雪随时可以崩落,直立的雪崩槽如刀砍斧劈般,在几个小时内就能观察到三次雪崩。频繁的雪崩是冰川发育的主要补给方式吧。冰盆中冰雪积聚多了,就会已流出来,它以巨大的冰瀑布形式跌落入米堆河源头冰盆地中,冰瀑布足有七八百米之高,景象奇特,气势宏伟,实属世间少见,不由地赞叹着大自然的造化!







D7:  7月15日波密—通麦天险—鲁朗--林芝(八一镇)

里程:250公里 (6小时)

住宿:林芝酒店(四星标准酒店)(海拔3650

早上出了波密县城20多公里处就是中国最美的森林之一“岗乡云杉林”。这片林区地处雅鲁藏布江的大拐弯处,东喜马拉雅山独特的自然条件与印度洋西南季风的影响,使这片云杉林的长势像列兵般整齐,庞然巨树拔地而起,据说其云杉产量是我国东北林区产量的3倍。向进藏公路线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,遍布雪山河流,山体疏松,脆弱,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方。如果七八月份的雨季山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,走完这世界上最艰险公路最艰险的路段,会有一种死里逃生,如释重负的幸福感。

越过天险之后路况好转接近鲁朗,茂密的森林遮天蔽日,呈现出鸟鸣山幽,花香袭人的另一番宜人景色,一恍惚还以为到了江南。穿过密林似海的鲁朗,翻越海拔4702米的色季拉山,此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城。在林芝必须品尝的美食是石锅松茸鸡,石锅产于藏地的墨脱,由工人将整块石头掏空而成,一个石锅重达几十斤至百斤不等。由于墨脱的公路并不十分畅通,不少是靠人力从墨脱背出来的。用这种上千万年的青黑石头做的石锅,配以西藏特有的藏香鸡、手掌参与松茸,熬制出来的鸡汤香浓美味。晚餐特别安排大家品尝松茸石锅鸡风味餐,车友们还可以去当地市场采购新鲜的松茸,带去餐馆加工。

 

D8: 7月16日林芝—墨竹工卡--拉萨

里程:425公里(车程7小时)

住宿:拉萨市五星标准酒店(海拔3650

逆尼洋河而上,观赏残墙古堡、草地美景,翻越米拉山,经工布江达县,离梦中的天堂拉萨更近一步,林芝一路海拔相对较低,路况良好,一路的高原冰川,湖泊森林美景给人无限的遐想,到了今天我们已经习惯了长途跋涉和高原气候,尽情拍照吧。沿拉萨河进入圣城“拉萨”。“日光之城”拉萨是多少人心灵的家园,在3700多米的海拔上,浓厚的宗教氛围和悠久的历史遗迹让人激动的眩晕。

 

D9: 7月17日拉萨市内游(大昭寺、八角街)(布达拉宫—自费)

里程:X公里

住宿:拉萨市五星标准酒店(海拔3650

大昭寺位于拉萨老城区的中心,距今已有1350年的历史,始建于647年,是藏王松赞干布为纪念尺尊公主入藏而建,后经历代修缮增建,形成庞大的建筑群。寺建筑面积达25100余平方米。有20多个殿堂。主殿高4层,镏金铜瓦顶,辉煌壮观,具有唐代建筑风格,也吸取了尼泊尔和印度建筑艺术特色。大殿正中供奉文成公主从长安带来的释迦牟尼12岁时等身镀金铜像。两侧配殿供奉松赞干布、文成公主、尼泊尔尺尊公主等塑像。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。经历代多次整修、增拓,遂形成了如今占地25100余平方米的宏伟规模。

八廓街引又称为八角街,在拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,比较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街是拉萨市内的一条著名街道,也是拉萨历史上最早、最繁荣的一条街道。其正确译者为“帕廓”街。帕,意为中;廓,意为转。按西藏佛教徒的说法,以大昭寺为中心,沿着长方形的街道绕一圈称为“帕廓”,意即“中转”,表示向供奉在大昭寺内的释迦牟尼佛朝拜。

布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”,它是拉萨乃至青藏高原的标志,也是西藏曾经的政权中心。这座世界上海拔最高最雄伟的宫殿里,收藏着极为丰富的文物和工艺品,同时也珍存着独一无二的雪域文化遗产。布达拉宫始建于公元7世纪,是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇--布达拉宫。宫堡依山而建,现占地41万平方米,建筑面积13万平方米,宫体主楼13层,高115米,全部为石木结构,5座宫顶覆盖镏金铜瓦,金光灿烂,气势雄伟,是藏族古建筑艺术的精华。被誉为高原圣殿。布达拉宫主体建筑为白宫和红宫白宫,是达赖喇嘛的冬宫,也曾是原西藏地方政府的办事机构所在地,高七层。红宫,主要是达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿,共有8座存放各世达赖喇嘛法体的灵塔,其中以五世达赖喇嘛灵塔为最大。

备注:因车队在拉萨市内停车不方便,本日将打出租车前往游览景点。

 






D10: 7月18日拉萨--羊卓雍错湖—拉萨

里程:280公里 (单程3小时)

住宿:拉萨市五星标准酒店(海拔3650

早餐后出发前往羊卓雍措湖,藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸,是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖是高原堰塞湖,大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成,它的形状很不规则,汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖湖水碧波如镜,湖滨水草丰美,当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错湖:“天上的仙境,人间的羊卓。天上的繁星,湖畔的牛羊,羊湖的湖光山色,景色如画,清纯的空气与碧透的湖水,人间仙境般让人恋恋不舍。湖边堆积如山的经幡,也展现了当地藏民对美丽羊湖的崇拜、珍惜和爱戴。

 

D11: 7月19日 拉萨—纳木错—那曲

里程:332公里 (车程约8.5小时)   

住宿:那曲三星标准酒店(海拔4506米)    

纳木错是中国第二大的咸水湖。位于西藏中部。湖滨平原牧草良好,是天然的牧场。每到夏初时节,成群的野鸭飞来栖息,繁殖后代。“纳木错”为藏语,而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”,两种名称都是“天湖”之意。信徒传说,每到羊年,诸佛、菩萨、护法神集会在纳木湖设坛大兴法会,如人此时前往朝拜,转湖念经一次,胜过平时朝礼转湖念经十万次,其福无量。所以每到藏历羊年僧俗信徒不惜长途跋涉,前往转湖。这一活动在四月十五达到高潮。纳木湖畔玛尼堆遍布。如有教徒经过这里,总会投下一颗石子。这个西藏人心目中的圣湖,每年都吸引着西藏当地和青海四川甘肃云南的教徒们迢迢千万里,完成艰辛的旅程,来转湖朝圣,以寻求灵魂的超越。世界海拔最高的湖,远离现代文明的污染,保持着自然原始生态,是朝圣者心目中的圣地。

游览完纳木错之后下午将抵达那曲县城入住酒店。

特别提示:全程柏油路,需要领限时卡,务必按卡上的规定时间点抵达下一个检查站交卡。沿途的一些山口及景色优美的地方会给大家停留拍照的时间。纳木错海拔4800米,请注意不要剧烈运动,要保暖添衣。

D12: 7月20日 那曲—安多--可可西里无人区---格尔木

里程:831公里 (车程约13小时)   

住宿:格尔木商务酒店(海拔2815米) 

今日行程比较艰苦,要走800多公里,其中600多公里的路海拔在4500米以上,行车时间有可能长达10-12小时。从那曲出发,翻越唐古拉山口(海拔5320米)、雁石坪、沱沱河(长江发源地)、可可西里无人区后,沿途经过五道梁保护站、沱沱河保护站、索南达杰保护站、青海可可西里国家级自然保护区位于青海玉树藏族自治州西部,总面积450万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区,也是中国建成的面积最大,海拔最高,野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。下午继续翻越昆仑山口(海拔4767米),过昆仑第一泉,沿途可看到藏羚羊等国家保护动物。格尔木是蒙古语,意为河流密集的地方,地处青藏高原腹地观赏青藏高原风光、野生动物活动和登山探险的理想之地。

特别提示:今天路程需要考验大伙的驾驶技术水平,全程驾驶时间最长的一段路,青藏公路站口会发限速条(上面标明时间),路况良好,暗坑多,部分盘山路急转弯,长下坡地方都有限速牌,请司机特别注意指示牌要求;司机尽量靠路中间小心驾驶,出发前加满油。下车后不要做剧烈运动,本日路程远,行车时间长,中途无法安排点菜用餐,还请各自提前准备好干粮和充足的水。

 

D13: 7月21日  格尔木--青海湖

里程:600公里 (9小时)   

住宿:青海湖黑马河乡商务酒店(海拔3300米) 

早餐后从格尔木出发,途中经柴达木盆地,柴达木盆地是青藏高原上地势最低的断线盆地,地理环境以干旱为特征,观戈壁、沙漠、绿洲、不同的风光,过柴达木河。下午抵达我国海拔最高、最大的内陆咸水湖青海湖,湖面海拔3106,面积4457平方公里,湖水平均深度25米。湖中鸟岛栖息着十万余只各类候鸟,被称为“鸟的世界,鸟的天国” ,喜欢摄影的朋友不可以错过黄昏美景哦。   

 

D14: 7月22日  青海湖(自由活动休整一天)

里程:X公里    

住宿:青海湖黑马河乡商务酒店(海拔3300米) 

黑马河位于西宁以西约220公里处的青海湖边上,是青海湖环湖公路的起点,从这里沿环湖公路走78公里,便是著名的鸟岛,黑马河往鸟岛方向这一段,又被称为环湖西路,不少“暴走族”驴友或自行车迷,都选择从黑马河开始他们的环湖梦幻之旅。黑马河到鸟岛这一段被誉为青海湖最美的路段,位于湖西岸的黑马河正是观看青海湖日出的最佳地点之一。 

本日可以睡到自然醒,然后开着爱车到湖边的牧民家的蒙古包里喝酥油茶,吃手抓羊肉,深入体验青海湖的民族风情。也可以去开车去鸟岛,青海湖鸟岛是我国8个鸟类保护区之一,而且居于首位。在青海湖的西北部,位于布哈河入海口的三角洲,泉吉乡年乃索麻村境内,是青海湖的名胜景点之一,它由大小不一,形态各异的两坐岛屿组成,一东一西,左右对立,膀依在湖边,远远望去,这两个岛屿就像一对相依为命的孪生姐妹,在湖畔相向而立翘首遥望远方,这两座美丽的小岛,就是举世闻名的鸟岛。

特别提示:

1. 夏天时景区里干燥炎热,且购物不便,请准备好充足饮用水,并可自备一点干粮。

2. 青海湖平均海拔超过3200米,游玩娱乐项目时要注意不可剧烈运动,以免高反。




D15:7月23日 青海湖—兰州市

里程:420公里 (8小时)   

住宿:兰州市四星标准宾馆(海拔3300米) 

  早上驾车前往兰州。晚上前往兰州最有名的正宁路小吃夜市,整晚上灯火通明,各种小吃---鸡蛋牛奶醪糟(不错哦)、烤羊肉串、酱香饼、羊杂碎、甜胚、灰豆、面食、水果、干果、冷饮......正宁路集合了众多的数也数不清的美食。

   备注:由于兰州市区对外地车限行,所有外地车需下午19:30以后才可以驶入市区,车队需要服从指挥,耐心等候(双休日和节假日除外)。

 

D16: 7月24日 兰州—拉卜楞寺--夏河

里程:250公里(4.5小时)    

住宿:夏河四星标准宾馆(海拔3300米) 

   驱车前往电影“天下无贼”的外景地—--拉卜楞寺寺院由第一世嘉木样活佛创建于1710年,经历世嘉木样修建,现已成为甘、青、川地区最大的藏族宗教和文化中心。拉卜楞寺占地1234亩,建筑面积82.3万平方米,拥有经堂6座,佛殿84座,藏式楼31座,佛宫30院,经轮房500余间,僧舍10,000余间,为藏传佛教黄教(格鲁派)六大宗主寺之一。寺院汇集了藏、汉、蒙各族人民的智慧,以精湛的建筑艺术和辉煌的宗教文化而著称。拉卜楞寺内藏有各类经卷6万余册,分全集、哲学、密宗、医药、声明、缀韵、历史、宗教、传记、工巧、数学、诗词12类,成为藏书最多的寺院。被世界誉为“世界藏学府”,鼎盛时期,僧侣达到4000余人。

 

D17:7月25日 夏河--花湖--若尔盖

里程:280公里 (车程6小时)   

住宿:若尔盖藏式酒店(海拔3406米)

驾车穿越当年红军走过的若尔盖大草原,若尔盖有“川西北高原的绿洲”之称,面积近3万平方公里,聚集了白天鹅与梅花鹿等大量候鸟和野生动物,河流弯曲摆荡,蜿蜒其间。这里有中国最美的湿地,连绵的群山、广袤的草原、蜿蜒的河流,造就了一个独一无二的若尔盖。客在这里享受的是一种天籁,体味的是一种天人合一的感觉。最适宜去花湖的季节是每年的5~7月份, 阳光充足,水色纯美,湖畔开满了鲜花,如入仙境。湖水透彻的蓝有着无法形容的纯净;缱绻在水天之间的云彩,有着魔力般的妖艳。六月份开始,湖畔五彩缤纷-好像云霞委地-而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵。到了8月便进入雨季,天色晦暗,水色苍茫,此时的花湖洗尽铅华、布衣裙钗,另一种美。在如此天与地的巨大幕布下拍照,无疑具有大气而滂沱的气势,与九寨沟的秀丽婉约形成鲜明的对比。晚上特别安排观赏藏族烤全羊歌舞晚会。

     特别提示:若尔盖草原平均海拔3500米以上,属于高原地区,旅途中最好不要剧烈运动。大草原有大片的沼泽,游客应特别注意,不要随便进入,以免危险。草原行车路况非常好,但随时有牦牛或羊群出现,所以进入驾驶一定要注意车速,以免发生危险。

 

D18:7月26日 若尔盖—松潘—汶川---成都(双流)

里程:480公里 (车程约7.5小时)  

住宿:四星标准酒店 

驱车返回成都,经都汶高速,成灌高速,抵达西南最大的繁华都市--成都。

备注:由于成都市对机动车有限号行驶规定,我们安排住在双流县的酒店,以方便车队运行。

 

D19: 7月27日 成都(双流)—贵阳

里程:680公里(车程约8小时)   

住宿:四星标准酒店  

备注:由于贵阳市对机动车有限号行驶规定,我们安排住在贵阳市新区的酒店,以方便车队运行。

特别提示:全程高速公路,路况较好、请勿超速驾驶。      

 

D20: 7月28日 贵阳—南宁

里程:580公里(车程约8小时)      

住宿:四星标准宾馆

早餐后,我们驱车返回温暖的家。

特别提示:全程高速公路,路况较好、请勿超速驾驶。      

 





【活动时间】201679--28

【活动费用】 8800/(自驾车,不含汽车费用,本行程轿车可以参与)

      单房差:4000元/人

 身高1.2-1.4米儿童:1800 /人,儿童只含餐费、自驾游人身意外保险、不占床位,产生其余费用自理。 身高1.4米以上儿童按成人计

 如报名人数不足16人,本活动将取消。

【费用包含】

全程两辆专业越野车领航以及救援车保驾护航,全程住宿(2人一室,因藏区情况特殊,万一有特殊原因偶尔安排3-4人间,敬请大家配合包涵)、全程19个早餐餐费、1正餐(松茸石锅鸡风味餐)、活动组织费、3名专业自驾领队服务费用,公共装备费(车载电台、对讲机,车辆应急救援设备、车贴、纪念T恤一件等)、部分景点门票,保额高达60万元/人自驾游专项旅游人身意外保险(18-70岁),60万为高原旅游最高保额(未成年1-17岁的意外身故或伤残保障的保险金额为10万元)。

【门票包含】

包含门票的景点:盐井、米堆冰川、大昭寺、羊卓雍错湖、纳木错神湖、花湖、拉卜楞寺

由于拉萨布达拉宫购买门票的特殊性,布达拉宫门票每天限制2300人,不可以网上预约,布达拉宫的门票要靠亲自排队的,而且旺季提前一天预约门票的,要起早排队的,如果不想自己早上4点起床去排队,只能够雇人排队,快排到你时,你还是要买票时需要自己去拿身份证预约(预约名额只有200张),每个人可以预约3张门票,今天排队预约的是几点的,明天就只能那个时间进,而且有时间限制,2个小时参观时间----鉴于手续繁杂,故本报价不含布达拉宫门票。如有团友需要,我公司可以通过特殊渠道代订布达拉宫门票,票价200元+订票费300-400元/张(提前三天才可以落实最终市场报价)

 

【特别安排】

1、          林芝松茸石锅鸡风味餐。

2、          若尔盖草原藏族烤全羊歌舞晚会。

 

如由于客人自身原因放弃用餐及游览,并提前结束行程,所有费用不予退还;

【费用不包含】

1、不含全部正餐,正餐餐费采用AA制(林芝松茸石锅鸡风味餐除外),丰俭口味由人。因自驾线路特殊、路途遥远,不可预计因素众多,无法统一预订团体用餐,中午基本是简单路餐(川菜为主),晚上到达目的地后再寻找当地特色餐饮。藏区部分酒店没有配备早餐,届时有可能安排方便面或清汤挂面,条件有限,敬请包涵。领队会按当时实际情况解决餐饮问题,

2自驾车所产生燃油、路桥、维修、停车费等。

、不含丽江的古城维护费

4、、儿童只含餐费、自驾游人身意外保险、不占床位,产生其余费用自理。

【拼车费用】

全程约8800公里,拼车人员需交 3800元/人拼车费用,含油费、路桥费、停车费、车辆损耗、汽车保养费。

 

【住宿标准

大城市及繁华旅游区住准4星标准设施酒店或商务酒店,藏区(拉萨除外,准5星)住宿条件有限,我们尽量保证当地最好标准,小县城这种特殊条件的地方请大家包容。产生单男单女如无三人间请补房差。

 

【身体条件】请务必仔细阅读

年龄18-65岁,身体健康,无心血管疾病及不适合高原旅游疾病人士,50岁以上人员建议到医院做个全面体检,听从医生建议,所有进藏人员都必须签署身体健康证明。


【自驾守则和活动纪律】

1、检查保养好车辆并带齐证件,确保车辆安全行驶,备好易损件和相关工具。车主多带一套备用车钥匙给副驾驶,必须服从领队安排,否则安全自负,有困难请尽快与领队反映。

2、需1..6排量以上小车,建议一辆车配备2名司机,要求有丰富的驾驶经验,有任何困难向领队说明。建议尽量不要开宝马、奔驰、奥迪之类的高档轿车,这类车型对海拔和空气含氧量、油品要求高,藏区很多加油站没有97号汽油,高档汽车请自备足够的燃油宝加以辅助,如驾驶柴油车,到了高原请换 --10号柴油,以免低温打不着火。

3、必须尊重藏区风俗习惯,不要伤害与当地人民的感情;青海、甘肃地区多属回族聚居地,当地不吃猪肉,不饮酒。因个人原因与当地人产生的任何纠纷请自行承担一切后果。

4、严禁酒后驾驶,行程中如果出现特殊情况需改变某些行程,请绝对服从领队的安排,请不要以个人喜好要求领队变更行程。

5、藏地旅行行程特殊、目的地特殊,在吃住的安排方面会经常碰到跟预定有出入的情况,但是我们会尽力为大家安排好一切。

6、从格尔木到芒康段都要领限速条,不能低于限速条的时间到达下一个检查站。车主准备好驾驶证、行驶证、身份证,随车人员准备好身份证交副驾驶办理。

7、藏区加油必须出示行驶证和驾驶证,藏区加油站基本是中石油加油站,内地中石油加油卡加油无效,需出示证件及排队等繁琐的程序。

8、藏区路上很多加油站没有厕所或厕所卫生条件极差,有些路段200-300公里都没有卫生间,请各位做好野外方便的思想准备(女生可自备大尺寸雨伞方便使用)。


【活动公共装备】

救援保障车携带拖车绳、电瓶搭铁线、车载电台(呼叫距离10公里以上)、双缸打气泵、千斤顶、备用汽车保险、机油、氧气瓶若干等必备设备,以防万一。

【活动个人装备】

证件类:身份证、行驶证、驾驶证,银行卡,车主带一套备用钥匙,

衣物类:防风衣裤(冲锋衣)、防水透气户外鞋,手套,换洗内衣裤若干、袜子若干,休闲鞋、衣各一套、卫生用品、太阳墨镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、羽绒衣等。

装备类:手机、相机、充电器、手表、头灯或电筒(必需品)、备用电池等。

药品类:感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品,准备一些抗高原反应的药品:高原红景天、百服宁、高原安、西洋参含片。外用药:云南白药、万花油、创可贴、清凉油。领航车携带的氧气瓶为应急救援需要,请认为需要高原吸氧的旅游自己准备氧气装备(淘宝可以买到小型车载制氧设备)。

 

什么是高原反应?

高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应。简单来说,身体对缺氧环境的适应过程就叫做高原反应。海拔高度一般达到2700左右时,就会有高原反应,有数据显示,如果快速到达海拔超过3500的地区(例如:拉萨),高达75%的人都会有或轻或重的高原反应。

高原反应的症状是什么?

高原反应的症状一般表现为:头痛、头昏、气短、胸闷、失眠、呕吐、口唇发紫、食欲不振、全身乏力、肌肉酸痛等。高原肺水肿或脑水肿是极为严重的高山症,它们相伴的症状常是致命的(发病率相对来说极低,但不可小视)。其症状包括连续干咳,出现带有血丝之粉红色泡沫痰液,长时间严重头痛,意识混淆,失忆,出现幻觉,昏迷等。

任何人进入高原地区都有可能发生高原反应,和年龄、性别、身体强壮与否都没有必然关系。长期以来,许多人对高原反应一直存在着认识上的误区,有些人认为身体强壮或经常锻炼的人耗氧量更高,因而高原反应也更加严重。一部分人认为进藏前应该加强锻炼,另一部分人则恰恰相反,认为要停止锻炼。实际上这些说法都是没有科学依据的,高反与否取决于先天的细胞携氧能力,与身体素质好坏并没有必然联系

如何避免或减轻高原反应?

保证良好的心态对抵御高原反应至关重要,一些高原反应症状可能是由心理作用而引起的,对高原有恐惧心理出现明显高原反应症状的概率就高。儿童高原反应的适应过程往往比部分成人更短,正是因为儿童不懂得什么是高原反应,而没有心理负担的原因。出现高原反应后也不要害怕,多休息少活动,坚持进食,一般适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失,适应力弱的则需要3-5天。

大部分人初到高原,都有或轻或重的高反,避免或减轻高反的最好方法是以良好的心态面对,许多的反应症状都是心理作用而引起的,初到高原地区,不可疾速行走,奔跑,暴饮暴食,少饮酒吸烟,多吃蔬菜瓜果,多饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒。

可服用一些缓解高原反应的药品:高原红景天(至少提前10天服用)、高原安(到达西藏后服用)、西洋参含片、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳很有用)、百服宁(控制高原反应引起的头痛)、西洋参(对缓解极度疲劳很有用)、丹参丸(治疗心血管)。对于空气干燥导致的鼻孔出血或积血,可以用金霉素眼膏擦在鼻腔,保护鼻腔毛细血管不破裂。

自驾车进藏是逐步适应高原反应的,身体机能自我调节,一般都没有像飞机火车进藏下飞机(火车)后强烈的高原反应。

不适宜到高原旅游的人群

严重的贫血、高血压、心脑血管疾病的患者,不适宜到高原地区旅游。

 

全程约8800公里,因为路途遥远,不可控制的因素很多,(如塌方、堵车、车辆损坏等),有可能增加时间(增加的费用自理),请各位贵宾们有心理准备。

相信这次我们为你私人订制的藏地大穿越自驾游一定会为你的人生留下浓墨重彩的一笔,是你一生的财富,永远不会消失的回忆!

扎西德勒!!


报名方式如下:


1、现场报名:

总部地址:贵港市金港大道935号财富中心16楼1611室

电话:0775-4233999 4239966

小杨 13977509198

老周 13397850566


九龙新城营业部:贵港市九龙新城3幢112号(北部湾银行西面)

电话:0775-4268766

小莫 18076607699

小何 13977558887

小李 18978595004


港宝营业部:贵港市港宝街新港商贸城A1一52-55号(铁路桥近港宝这边)

电话: 0775-6799578

阿伦 13607854488

小翔 18978544447


桂平营业部:桂平市沙岗路华联商务大酒店大堂右侧

电话:0775-3369708

小彭 13978579125

小梁 13788664477


平南营业部:平南县西山路52号万豪大酒店4楼

电话:0775-7800188

小杨 18078759921

小帅 13768359921


2、网上报名:添加贵港港中旅微信公众号ggql66或扫描二维码:

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