“我是一个在黑暗中大雪纷飞的人哪”

发表于 讨论求助 2020-10-26 11:44:11


今日大雪,大雪节气,太阳黄经达255度。古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。到了这个时段,雪往往下得大、范围也广。这时我国大部分地区的最低温度都降到了0℃或以下。


不知怎地,就想起了木心先生的作品《云雀叫了一整天》,有些句子如暖流划过全身,简单的句子,却恰到好处地触及到心灵最柔软的地方,不偏不倚的。正如“惊不是那种惊,艳也不是那种艳。”



这篇名为《我》的小文,整页只有一句:“我是一个在黑暗中大雪纷飞的人哪”。

不由想起了柳宗元的《江雪》:


千山鸟飞绝,万径人踪灭。

孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。


千万孤独,人生果真寂寞如雪。风雪夜归人,难逃孤芳自赏、顾影自怜的宿命。那些未说出口的话,那些藏在言语背后的情意……无人来搵英雄泪,一夜愁白了头。何不如“闲敲棋子落灯花”啊!



在这样的时节,如此的心境,正适合去贵州梵净山。梵天净土,在下雪的时候,你最能明白它名字的含义。湛蓝的天空,巍峨的山峦,皑皑的雪山,远远望去,苍茫震撼……

图 刘德显

下雪时,在山巅静静端详这美妙的画卷,放眼望去是洁白的雪、苍茫的森林、灰白的枝桠,一切都显得十分纯净、清澈、与世无争。再也别无他恋。

图 刘金政

承恩寺、燃灯殿,都被铺上一层厚雪,临崖绝壁,琼楼玉宇,仿佛置身天上人间!


图 杨志东


雪后的林子褪去浓烈的五彩斑斓,披上了玲珑剔透的淡淡银装,像是冬日送来了白色嫁衣。枝桠似雪白的珊瑚绽放,玉树琼花,美极了…都说吉林的雾凇有名,地处南方的梵净山已有绝佳的雾凇,并不逊分毫。


图 滕树勇

“浓霜中夜零,千林成雾凇。”


图 朱家志

图 罗登权

梵净山的云雾,可以说是常年不断,也可以说是每分钟都不一样。在这里,不需要置身高原,就能将气势磅礴的云海踩在脚下。云层厚重时,惊涛骇浪。


图 蔡庆则

云纱细腻时,风姿绰约。“千回百转始初见,疑是仙境在人间”。


图 阳梦迪

图 龙俊

而这样缥缈的云海胜景,再配上梵净雪域,再丰富的语言,再华丽的辞藻,此时此景,都显得苍白无力。所有的尘世喧嚣,都随着耳边呼呼的寒风绝尘而去。

大雪:节气养生

从养生的角度来看,大雪节气人们在衣食住行等方面要作出适当的调整才有利身心保健,尤其是食补方面。



民谚有“大雪冬至后,篮装水不漏”的说法,意思是大雪节气之后,竹篮子的缝隙被冰封住,装水都不会漏。寒冷干燥的天气会让人体出现不适,养生专家建议,大众不妨在大雪节气吃些“大”和“雪”,如雪藕、雪菜、雪梨以及大白菜、大葱、大红萝卜缨等搭配的菜肴和食疗方,会起到一定的养生保健功效。


雪菜含有较多抗坏血酸,参与机体氧化还原过程,有助于增加大脑中氧含量,进而起到醒脑提神作用。对于整天闷在空调房里的白领们来说,日常饮食中不妨适量增加雪菜的摄入量。雪菜还含有胡萝卜素和大量食用纤维素,可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。



在我国很多地方,都流传着“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”这样的谚语。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。郑板桥有一幅养生保健联也提到过萝卜与茶:“青菜萝卜糙米饭,瓦壶天水菊花茶”,萝卜的养生、保健、药用效应与茶有着相融之处。


养生家提出,冬季养生宜多食热粥,增加热量和营养。此外,还可常食有养心除烦作用的小麦粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥等。



冬令进补时,为使肠胃有个适应过程,最好先做引补,就是打基础的意思。一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能。

  

如果经常感到四肢无力、精神疲乏、讲话声音低微、动则出虚汗,这大多属于气虚。可选服人参、党参、太子参、五味子、黄芪、白术或者党参膏、参花膏等益气药物;食品有黄豆、山药、大枣、栗子、胡萝卜、牛肉、兔肉等。




冬天天冷,有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡,这是很不好的习惯。除了白天要开启门窗,让空气对流外,晚上应开小气窗通风。人体细胞白天分泌高浓度的环磷酸腺苷,可以增强细胞功能;晚上则分泌高浓度的环磷酸鸟苷,具有减弱、抑制细胞功能的作用。


“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”一节三侯,各有讲究。虽无降雪,但好运相伴。


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